Bệnh viện và phòng khám ở Nhật: Hướng dẫn đi khám, chi phí và từ vựng cần thiết

Phân biệt bệnh viện và phòng khám

Quy tắc: Đi phòng khám trước. Nếu cần, bác sĩ sẽ viết giấy giới thiệu (紹介状) đến bệnh viện.

Bảo hiểm y tế (健康保険)

Loại bảo hiểm

1. Bảo hiểm công ty (社会保険 - Shakai Hoken)

• Người đi làm toàn thời gian
• Công ty trả 50%, nhân viên trả 50%
• Phủ 70% chi phí khám

2. Bảo hiểm quốc gia (国民健康保険 - Kokumin Kenkō Hoken)

• Người tự do, part-time, du học sinh
• Tự đóng 100%
• Phủ 70% chi phí khám

3. Bảo hiểm gia đình (扶養保険 - Fuyō Hoken)

• Người phụ thuộc (vợ/chồng không làm, con)
• Miễn phí (do người đi làm đóng)

Chi phí bảo hiểm

Công ty: ~15,000-30,000 yen/tháng (chia đôi với công ty)

Quốc gia: Tùy thu nhập

• Thu nhập thấp: ~5,000-10,000 yen/tháng
• Thu nhập trung bình: ~15,000-25,000 yen/tháng
• Thu nhập cao: ~30,000-50,000 yen/tháng

Tỷ lệ chi trả

Có bảo hiểm:

• 30% tự trả
• 70% bảo hiểm trả

Không bảo hiểm:

• 100% tự trả (đắt gấp 3-4 lần)

Ví dụ:

Chi phí khám cảm: 3,000 yen
Có bảo hiểm → Trả: 900 yen (30%)
Không bảo hiểm → Trả: 3,000 yen (100%)

Quy trình đi khám

Bước 1: Tìm phòng khám

Cách tìm:

1. Google Maps: Search "クリニック near me" hoặc "内科 (nội khoa) + tên khu"
2. Website: JMIP - Phòng khám có nhân viên nói tiếng Anh
3. Hỏi: Hàng xóm, đồng nghiệp

Chọn gần nhà để tiện tái khám.

Bước 2: Check giờ làm việc

Lưu ý:

• Nhiều phòng khám nghỉ trưa (12:00-15:00)
• Nghỉ Chủ nhật, một số nghỉ Thứ 7 chiều
• Check website/Google trước khi đi

Bước 3: Đến phòng khám

Mang theo:

• ✅ Thẻ bảo hiểm (健康保険証)
• ✅ Tiền mặt (2,000-5,000 yen)
• ✅ Passport/Residence Card (lần đầu)

KHÔNG cần đặt lịch (trừ phòng khám cao cấp).

Bước 4: Điền form đăng ký (問診票)

Thông tin:

• Tên, tuổi, địa chỉ, số điện thoại
• Triệu chứng (症状 - shōjō): Đau đầu, sốt, ho, đau bụng...
• Tiền sử bệnh (既往症 - kiōshō): Dị ứng, bệnh mãn tính...

Không biết tiếng Nhật?

• Dùng Google Translate
• Mang sẵn giấy viết triệu chứng bằng tiếng Nhật

Bước 5: Đưa thẻ bảo hiểm

• Đưa thẻ bảo hiểm cho lễ tân
• Lần đầu: Photo thẻ bảo hiểm + Residence Card

Bước 6: Chờ gọi tên

• Ngồi chờ ở phòng đợi
• Gọi tên (日本語) qua loa → Vào phòng khám

Bước 7: Khám bệnh

Bác sĩ hỏi:

• どうしましたか？(Dō shimashita ka?) - Có vấn đề gì?
• いつからですか？(Itsu kara desu ka?) - Từ khi nào?

Bạn trả lời:

• 熱があります (Netsu ga arimasu) - Tôi bị sốt
• 頭が痛いです (Atama ga itai desu) - Đau đầu
• お腹が痛いです (Onaka ga itai desu) - Đau bụng

Bác sĩ khám:

• Nghe tim phổi
• Sờ bụng
• Đo nhiệt độ, huyết áp (nếu cần)

Bước 8: Nhận đơn thuốc (処方箋)

Bác sĩ kê đơn:

• Giấy kê đơn (処方箋 - shohōsen)
• Giải thích cách uống

KHÔNG nhận thuốc tại phòng khám (trừ một số)

Bước 9: Thanh toán

Tại quầy lễ tân:

• Trả 30% chi phí khám
• Nhận hóa đơn (領収書)

Chi phí khám phổ biến (30% với bảo hiểm):

• Cảm cúm: 900-1,500 yen
• Đau bụng: 1,000-2,000 yen
• Khám da: 1,500-2,500 yen

Bước 10: Ra hiệu thuốc lấy thuốc

Tìm hiệu thuốc (薬局 - Yakkyoku):

• Thường ở gần phòng khám (50-100m)
• Biển "調剤薬局" (Chōzai Yakkyoku)

Quy trình:

1. Đưa đơn thuốc (処方箋)
2. Đưa thẻ bảo hiểm
3. Chờ pha thuốc (5-15 phút)
4. Nhận thuốc + hướng dẫn
5. Thanh toán (30% với bảo hiểm)

Chi phí thuốc: 500-2,000 yen (tùy bệnh)

Tổng chi phí: Khám + thuốc = 1,500-4,000 yen

Chi phí thực tế (với bảo hiểm)

Từ vựng cần thiết

Triệu chứng (症状)

Câu giao tiếp

Tôi bị sốt:

熱があります。
Netsu ga arimasu.

Đau từ hôm qua:

昨日から痛いです。
Kinō kara itai desu.

Tôi dị ứng với [thuốc]:

[薬]にアレルギーがあります。
[Kusuri] ni arerugī ga arimasu.

Bao nhiêu tiền?

いくらですか？
Ikura desu ka?

Khám khẩn cấp (救急)

Khi nào đi cấp cứu?

• Tai nạn nghiêm trọng
• Đau ngực, khó thở
• Ngất xỉu, co giật
• Chảy máu nhiều
• Gãy xương

Gọi: 119 (cấp cứu)

Không: Cảm cúm, đau bụng nhẹ (đi phòng khám)

Phí cấp cứu

Ban ngày (9:00-17:00): ~3,000-5,000 yen (30%)

Đêm/cuối tuần: ~10,000-15,000 yen (30%)

Xe cứu thương (救急車): MIỄN PHÍ (nhưng chỉ dùng khi thật khẩn cấp)

Phòng khám có tiếng Anh

Tokyo

• Tokyo Medical and Surgical Clinic (Kamiyacho) - Tiếng Anh
• Tokyo Midtown Clinic (Roppongi) - Tiếng Anh, Trung, Hàn

Osaka

• Wellness Clinic Osaka - Tiếng Anh

Tìm thêm: JMIP

Câu hỏi thường gặp

Q: Không có bảo hiểm, đi khám được không?
A: Được, nhưng trả 100% chi phí (đắt gấp 3-4 lần). Khám cảm ~3,000-5,000 yen.

Q: Có bắt buộc phải có bảo hiểm không?
A: CÓ. Người ở Nhật > 3 tháng phải có bảo hiểm (công ty hoặc quốc gia). Không mua → Phạt.

Q: Quên thẻ bảo hiểm, đi khám được không?
A: Được, nhưng phải trả 100% trước. Về lấy thẻ, quay lại phòng khám trong tháng → Hoàn lại 70%.

Q: Đi khám nha khoa có bảo hiểm trả không?
A: CÓ, bảo hiểm trả 70% khám, nhổ răng, trám. KHÔNG trả niềng răng, bọc sứ thẩm mỹ.

Q: Thai sản có được bảo hiểm trả không?
A:

• Khám thai thường xuyên: KHÔNG (tự trả ~100,000 yen toàn bộ thai kỳ)
• Sinh: CÓ (nếu sinh mổ, có biến chứng)
• Hỗ trợ sinh: Chính phủ trả 420,000 yen (出産一時金)

Q: Thuốc không kê đơn (OTC) mua ở đâu?
A: Hiệu thuốc (ドラッグストア) như Matsumoto Kiyoshi, Sundrug. Không cần đơn, không bảo hiểm trả.

Q: Khám định kỳ (健康診断) có miễn phí không?
A: Công ty: Miễn phí 1 năm/lần. Tự do: Tự trả ~10,000-20,000 yen.

Q: Đi khám mắt, kính có bảo hiểm trả không?
A:

• Khám mắt (bệnh): CÓ (70%)
• Kính/lens: KHÔNG (tự trả 100%)

Danh sách kiểm tra đi khám lần đầu

• Tìm phòng khám gần nhà
• Check giờ làm việc (tránh giờ nghỉ trưa)
• Mang thẻ bảo hiểm
• Mang 2,000-5,000 yen tiền mặt
• Chuẩn bị từ vựng triệu chứng (Google Translate)
• Điền form đăng ký
• Nhận đơn thuốc
• Ra hiệu thuốc lấy thuốc

Kết luận

Đi khám ở Nhật:

• ✅ Dễ dàng, nhanh (không xếp hàng lâu)
• ✅ Rẻ với bảo hiểm (1,500-4,000 yen/lần)
• ✅ Chất lượng tốt

Quy trình:

1. Phòng khám trước (không đi thẳng bệnh viện)
2. Mang thẻ bảo hiểm
3. Điền form
4. Khám → Nhận đơn thuốc
5. Thanh toán 30%
6. Ra hiệu thuốc lấy thuốc

Tips:

• Luôn mang thẻ bảo hiểm
• Tìm phòng khám gần nhà sớm
• Học từ vựng triệu chứng cơ bản
• Gọi 119 nếu thật khẩn cấp